articles et Vidéos

Mes derniers articles et vidéos pour arrêter de fumer

Un sevrage réussi, c’est un sevrage préparé ! Vous trouverez sur cette page différents articles et vidéos pour préparer au mieux votre sevrage.

Pourquoi se lancer prématurément dans son sevrage peut être contreproductif ?
Pourquoi James Bond vous a inconsciemment incité à fumer ?
Pourquoi arrêter de fumer ne doit pas être le vrai objectif d’un fumeur ?
Pourquoi pour réussir votre arrêt du tabac, vous devez absolument tirer un trait sur votre passé de fumeur ?
Quelle est cette prise de conscience qui vous fera gagner un temps précieux pour arrêter de fumer ?
Arrêter de fumer sans stratégie, c’est comme vouloir traverser un océan alors qu’on n’est pas marin